Kycklingwok med röda bönor och feta

 
2 port
 
1 liten gul lök
1 liten gul paprika
2 st kycklingfiléer
1 msk olivolja
½ tsk salt
1 krm grovmald svartpeppar
½ burk röda bönor (à 400 g)
50 g fetaost
8 st svarta oliver
½ msk färsk oregano
 
 
Skala och skiva löken. Skölj, kärna ur och strimla paprikan. Strimla kycklingfiléerna.
Woka lök. paprika och kyckling i omgångar i oljan i en wok eller stor stekpanna under omrörning.
Krydda med salt och peppar. Spola hastigt av bönorna i kallt vatten och låt rinna av. Skär fetaosten i tärningar. Vänd ner bönor, fetaost och oliver i woken. Strö över oreganon.
Servera woken med någon röra/kall såst.ex. guacamole och ett gott bröd.
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0